أكد الباحث في المركز الطبي بجامعة “شيكاغو” الأمريكية، أندرو أرونسون، أن الأدوية والعقاقير التي تباع في المراكز الصحية والصيدليات لتطهير الجسم من السموم ليست فعالة.
ونقل موقع “uchicagomedicine” الأمريكي، عن الطبيب أرونسون بأن الجسم السليم يقوم بنفسه بالتخلص من السموم عن طريق وظائف طبيعية يقوم بها.
وبيّن الطبيب أنه من المستحيل في بعض الأحيان معرفة المواد الداخلة في تصنيع هذه الأدوية، كذلك الأمر حول معرفة ردة فعل الجسم لدى تعرضه لهذه الأدوية، محذراً من تأثير الدواء الوهمي الذي قد يحدث عند المريض، عندما يعتقد بأنه يتحسن، ولكن على الأغلب يعود ذلك للعناية والأكل الصحي.
وأكد الطبيب أنه رأى أشخاصاً يذهبون إلى المستشفى أكثر من مرة بسبب أضرار خطيرة في الكبد ناتجة عن بعض المكملات الغذائية، لافتاً إلى أن حمية التخلص من السموم مع تقييد السعرات الحرارية المفرط لا يمكن إلا أن يسبباً فقدان الوزن على المدى القصير.
كما أضاف أرونسون أن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي صحي ونمط حياة نشط فضلاً عن الحد من أو ترك شرب الكحول، تساعد في إزالة السموم من الجسم.