يحاول الكثير من الأشخاص تنظيف أسنانهم بعد كل وجبة طعام، معتقدين أن هذا ضروري من أجل صحة الفم ولمنع انبعاث الروائح الكريهة منه، ولكن نتائج دراسة علمية أجريت حديثاً أظهرت حقيقة خطورة هذه الممارسة.
وبينت نتائج البحث الذي أجراه علماء أكاديمية طب الأسنان في الولايات المتحدة، أن تنظيف الأسنان بعد تناول كل وجبة طعام خلال اليوم، ضار جداً، لأن القيام بذلك خلال أقل من 30 دقيقة بعد الأكل يؤدي إلى بدء انهيار مينا الأسنان بشكل أسرع.
ويوضح الخبراء أن تنظيف الأسنان بعد تناول الطعام الذي يحتوي على أحماض مختلفة يزيد من اختراقها لمينا الأسنان ويسرع تدميرها، لأن شعيرات الفرشاة قادرة ليس فقط على إزالة فضلات الطعام من بين الأسنان، بل وأيضاً تؤثر في طلائها.
وأشار هاوارد هامبل رئيس أكاديمية أطباء الأسنان الأمريكية، إلى أن “الكثيرون يخافون من البكتيريا ويعتقدون بضرورة إزالتها من الأسنان في كل فرصة سانحة، في حين أن مينا الأسنان قادرة تماماً على حمايتها من البكتيريا ومن غيرها من العوامل الضارة، كما أن التأثير الميكانيكي للفرشاة يدمر المينا، وبالتالي يؤدي دخول بكتيريا واحدة إلى السن إلى إلحاق أضرار أكبر من مليار بكتيريا على سطحها”.
ووفقاً للخبراء، إذا كان لا بد من تنظيف الأسنان بعد الأكل، فيجب الانتظار على الأقل 30 دقيقة.