أكد خبراء في المجال الطبي أن الوقوف لكبار السن ف الحافلات و الأماكن العامة يؤثر على صحتهم ونفسياتهم، ويصيبهم بالمول.
وأفاد أحد الخبراء أنه على أقرباء المسن حثّه على استخدام الدرج في الصعود أو النزول بدل المصاعد أو السلالم المتحركة، بالإضافة إلى حمل الأكياس والحقائب أثناء التسوق والتجوال في المحلات التجارية.
وقال البروفيسور “Sir Muir Gray”، وهو مستشار طبي للصحة العامة في إنكلترا، إن المتقاعدين يجب أن يحافظوا على نشاطهم من أجل تجنب أن يصبحوا عبئاً على هيئة الخدمات الصحية الوطنية.
كما أوصى المستشار الطبي المسنين بضرورة فهم دورهم في البقاء بصحة جيدة ووجوب قيامهم بالمشي لمدة 10 دقائق على الأقل يومياً.
وأضاف قائلاً: “يجب التفكير مرتين قبل التخلي عن مقعدك في الحافلة أو القطار لصالح شخص أكبر منك سنا، فالوقوف هو ممارسة صحية للغاية بالنسبة لهم”.
وتأتي هذه التوصيات بالتزامن مع دراسة نشرت في وقت سابق من هذا العام في مجلة “Lancet Public Health” التي أكدت أن الحاجة للرعاية الصحية للذين تزيد أعمارهم عن 65 عاماً في إنكلترا وويلز ستنمو بنسبة 25%، بحلول العام 2025.
وقال المؤلف الرئيس للدراسة سكارليت أومالي، جراح العظام الاستشاري في مستشفى إيستبورن العام: “نحن بحاجة إلى تحدي فكرة راحة كبار السن دائماً، الناس بحاجة للحفاظ على النشاط البدني على الرغم من تقدمهم في السن”.