أثر منوع المياه المعدنية تعوضك عن الحليب! نوفمبر 26, 2017 أكد باحثون ألمان أن المياه المعدنية الغنية بالكالسيوم مصدر جيد للحصول على هذا العنصر الحيوي مثلها تماماً مثل الحليب أو المكملات الغذائية.