تصفح الوسم

عمر

5 عادات لإطالة العمر!

توصلت دراسة أميركية حديثة إلى أن أعمار البالغين الذين يتبعون نمط حياة صحي في فترة منتصف العمر، قد تطول أعمارهم لأكثر من 10 سنوات، كما يصبحون أقل عرضة للوفاة بسبب السرطان أو أمراض القلب.