أوضح الخبراء أن المشروبات الغازية تعتبر أحد أبرز المصادر الغذائية تسبباً لتسوّس الأسنان في الكبار والصغار على حدٍ سواء، وذلك بسبب احتوائها على الأحماض السكرية التي تفتك بميناء الأسنان وتتسلّل إلى باطن السن فتتسبّب بتجويفه أو حتى بسقوطه كما في الحالات القصوى.
لذلك إن أردتِ حماية طفلكِ من أضرار الصودا والحفاظ على صحّة فمه وأسنانه، ينصحك الخبراء باتباع الإرشادات المهمّة التالية:
ـ خففي من معدل استهلاك طفلكِ اليومي للمشروبات الغازية، واستبدليها بأنواع أخرى من المشروبات كعصائر الفاكهة الطبيعية والحليب والماء.
ـ عوّدي طفلكِ على استخدام القشة عند استهلاكه الصودا أو المشروبات الغنية بالكافيين والسكر، للتخفيف من نسبة احتكاك هذه المواد بأسنانه الصغيرة.
ـ اطلبي من طفلكِ غسل فمه بالمياه بعد تناول المشروبات الغازية، وذلك من أجل إزالة الآثار الخفية التي يمكن أن تعلق في ميناء الأسنان وتعرّضها للحوامض مدةً طويلة.
ـ علّمي طفلكِ أن ينتظر ساعة كاملة لينظف أسنانه بالخيط والمعجون متى استهلك الصودا والمشروبات السكرية الأخرى.
ـ استعيني بمعجون أسنان غني بالفلورايد لتنظيف أسنان طفلك، إذ من المعروف عن هذه المادة قدرتها على تقوية الميناء ومحاربة التسوس ومشاكل الأسنان الأخرى.
ـ وأخيراً، احرصي على اصطحاب طفلكِ في زيارة روتينية إلى طبيب الأسنان حتى يُجري تنظيفاً شاملاً لأسنانه.