لجعل جنينكِ سعيداً… اتبعي هذه “الحيل” البسيطة

32

أكد العلماء أن الجنين داخل رحم أمه يشعر بكل ما يحدث حوله، فضلاً عن أن تصرفات الأم تعني الكثير للطفل وقد تجعله يشعر بالسعادة.

وقدم العلماء مجموعة من الحيل التي تساعد على جعل الجنين سعيد وهو داخل رحم أمهِ.

أبرز هذه الحيل هي ما يلي:

ـ تناولي قطعة من الشوكولا الداكنة فهي تجعل جسمك ينتج هرمون السيروتونين وهو هرمون السعادة الذي ينتقل منكِ إلى طفلك.

ـ اضحكي ولا تنتظري أي سبب لذلك، لأن طفلكِ يستمتع بهذه الحركة من الداخل.

ـ قومي بتمارين التنفّس كي يصل الأوكسجين إلى جنينك فيشعر بالاسترخاء، وغيرها الكثير من الحيل.

وختم العلماء كلامهم مؤكدين أن ممارسة الحيل المذكورة أعلاه تجعل الجنين في بطنك سعيداً، مشددين على ضرورة القيام بها.