أكد الخبراء أن زيادة سرعة الاتصال بالإنترنت في البيت ينعكس على القاطنين فيه، إذ يصبحون أكثر عرضة للسهر.
حيث أجرى الخبراء الإيطاليون دراسة أوضحوا من خلالها أن التكنولوجيا باتت تؤثر بصورة لافتة على معدلات نوم الإنسان، فتجعله يسهر لفترات أطول، وهو ما يؤثر على صحته، وأدائه في العمل خلال النهار.
وأشارت الدراسة المذكورة إلى أن من يتصلون في بيوتهم بالإنترنت بنظام “النطاق العريض” ذي السرعة الأكبر ينامون لفترات أقل بمعدل 25 دقيقة في اليوم الواحد، مقارنة بغيرهم ممن يتمتعون بإنترنت ذي سرعات أقل.
وشدد الباحثون على أن من يحظون بشبكة إنترنت سريعة يميلون في الغالب إلى قضاء فترات أطول ليلاً مع ألعاب الفيديو وشبكات التواصل الاجتماعي.
تجدر الإشارة إلى أن قلة النوم تسبب متاعب صحية خطيرة مثل “القلق والاكتئاب”، كما يخشى أخصائيون من تأثير هذه العادة السيئة على التحصيل العلمي لدى المراهقين والشباب.