38
أكد الخبراء في دراسات أجروها مؤخراً، أن شرب القهوة في الجو البارد له تأثير سلبي على الفرد.
وأوضح الخبراء أن احتساء القهوة يساهم في انخفاض حرارة الجسم في الطقس البارد بعكس المشروبات الساخة الأخرى، وذلك لأن القهوة غنية بمادة الكافيين المدرة للبول وفي كل مرة تقومون فيها بالتبول تنخفض حرارة الجسم.
وانطلاقًا من هنا ينصحكم الخبراء بالاستعاضة عن كوب القهوة في الجو البارد بمشروبات تساعد أكثر على الدفء لكن احرصوا ألا تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين على غرار البابونج والحليب الساخن وغيرها من المشروبات.
وختم الخبراء كلامهم قائلين: “لكن يجب أن تحذروا من تناول السكريات والأطعمة الدسمة لأنها قد تمدكم ببعض الحرارة في مكان ما لكنها ستجعلكم تكسبون الوزن”.