تجنباً للإحراج .. بخطوات بسيطة تخلصي من التعرق المفرط

تعتبر موجات الحر خلال موسم الصيف من أصعب الأوقات، لا سيما إذا كان الجسم يشكو من التعرق الزائد، وهو الأمر الذي يشكل قلقاً لدى الكثير من السيدات لناحية بروز الرائحة الكريهة التي تسبب حرجاً اجتماعياً.

ونقل موقع “صحتي” عن الخبراء أن هناك مجموعة من العوامل المسببة للتعرق غير الطقس، أهمها: انخفاض نسبة السكر في الدم، فرط الغدة الدرقية، مشكلة في الهرمونات، اضطراب الغدة الليمفاوية، ارتفاع مستوى الأملاح في الجسم، أمراض القلب، إضافةً إلى الاضطرابات العصبية.

كما قدم الخبراء علاجات طبيعية لحل مشكلة فرط التعرق، وذلك من خلال:

-ضعي قطرات من عصير الليمون على قطعة قطن، وامسحي بها المناطق التي يتعرّق منها الجسم أكثر، مثل الإبطين والفخذ.

-امسحي الإبط بشريحة من البطاطس، وستلاحظين جفاف العرق في هذه المنطقة من الجسم.

-ضعي قطرات من زيت شجرة الشاي من مضادات البكتريا الطبيعية على قطعة من القطن، وامسحي بها المناطق الأكثر تعرّقاً.

-اشربي عصير البندورة، ويمكنك أيضاً مسح مناطق التعرّق بقطن مبلل بالعصير، وتركها بضع دقائق قبل غسلها بالماء الفاتر.

– يستخدم خل التفاح أيضاً كمضاد طبيعي للبكتريا المسببة للرائحة الكريه، ولعلاج المشكلة يُنصح بتناول مزيج من ملعقتين صغيرتين من خل التفاح مع ملعقة صغيرة من عصير التفاح على الريق.

وشدد الخبراء على ضرورة زيارة الطبيب وإجراء الفحوصات في حالة ظهور العرق بشكل زائد عن الطبيعي، لحل المشاكل العضوية المسببة له، كما أكدوا على ضرورة استخدام مضادات التعرق التي تساعد على سد غدد التعرق، وتجنب الأطعمة الحريفة “الحارة”؛ نظراً لأنها تؤدي إلى زيادة سخونة الجسم، ومن ثم زيادة إفرازات العرق.

أثر برس 

مقالات ذات صلة

التعليقات مغلقة.